دکتر نصرت پورسینا ضمن بیان این مطلب گفت: سن نوجوانی تغییرات عمده ای در پوست اتفاق می افتد که مربوط به افزایش هورمون آندروژن می باشد.
وی ادامه داد: از سن 12 تا 16 سالگی ( برحسب زمینه ارثی و ژنتیکی) این هورمون ها افزایش یافته و باعث چربی پوست، آکنه ( جوش های غرور جوانی)، پیدایش موهای جنسی در نواحی زیربغل، ناحیه تناسلی، بزرگ شدن پستان ها و پیدایش پریودهای ماهیانه می شود.
پورسینا با بیان این که چربی پوست و آکنه از نظر ظاهری باعث رنجش در دختران می شود توصیه کرد: دختران نوجوان باید این مساله را به عنوان یک امر طبیعی بپذیرند و به شکل بیماری به آن نگاه نکنند.
وی خاطرنشان کرد: دختران در سنین نوجوانی سعی کنند روزانه 2 تا 3 مرتبه شستشوی صورت داشته باشند و در طول یک شبانه روز، یک مرتبه سر را بشویند.
این متخصص پوست با تاکید بر این که دختران نوجوان از دست کاری جوش های غرور بپرهیزنند عنوان کرد: مشاهده می شود برخی دوستان همکلاسی به عنوان تفریح جوش های غرور را با فشار خالی می کنند که این امر باعث می شود قسمت های عمقی فولیکول های مو آسیب ببیندو بعدها ایجاد لک و تیرگی روی پوست کند.
دکتر پورسینا توصیه کرد: هر نوجوان باید تحت نظر متخصص پوست نسبت به جنس و نوع پوست از پاک کننده های مخصوص خود استفاده کند. چنانچه از کرم مرطوب کننده یا ضد آفتاب استفاده می کنند حتما باید این کرم ها فاقد چربی (oil free) باشد.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد توصیه کرد: چنانچه دختران جوان برای مجالس علاقه دارند از کرم پودر و لوازم آرایش استفاده کنند اینها نیز باید فاقد چربی باشد.
وی با تاکید بر مصرف زیاد میوه و سبزی جات در دختران توصیه کرد: دختران مصرف غذاهای فست فود و نوشابه های گاز دار و شکلات کاکائویی را کاهش دهند.
این متخصص پوست همچنین بر اجتناب از مصرف غذاهای پرادویه در دختران نوجوان تاکید کرد.
دکتر پورسینا توصیه کرد: دختران نوجوان دقت لازم را دشته باشند از مصرف خودسرانه کرم های موجود در بازار کمتر استفاده کنند و زیر نظر متخصص پوست از کرم های مرطوب کننده و لوازم آرایش مناسب پوستشان استفاده کنند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد به دختران نوجوان توصیه کرد: از مصرف کرم های که فقط با تبلیغ در بازار عرضه می شوند و به عنوان سفید کننده، ضدچروک و جوان کننده ها از آنها یاد می شوند بپرهیزنند.